Na niedzielę 9 grudnia w Łukowskim Ośrodku Kultury zaplanowano piknik edukacyjno-poradniczy dotyczący zdrowej diety i aktywności fizycznej, którego organizatorem jest Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Każdy, kto między godz. 11:00 a 18:00 odwiedzi ŁOK, będzie mógł skorzystać z bezpłatnych porad dietetyków i trenerów fitness w zakresie zdrowego stylu życia. Na najmłodszych czekać będą z kolei edukacyjne gry i zabawy, które poprowadzą doświadczeni animatorzy.
Oprócz porad ekspertów, podczas wydarzenia chętni będą mogli m.in. zbadać zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej w swoim ciele i poznać swój wiek metaboliczny. Planowane są też konkursy i instrukcje, jak ćwiczyć w domu bez zakupu drogich sprzętów. Na koniec wszyscy będą mogli skosztować pożywnych smoothies.
Organizatorem jest Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Współorganizatorem jest Łukowski Ośrodek Kultury.
Żywieniowe warsztaty już w niedzielę
Opublikowano:
Autor: Łuków24 | Zdjęcie: Nadesłane do Redakcji
Przeczytaj również:
WiadomościIle wynosi nasz wiek metaboliczny? Jak ćwiczyć w domu bez zakupu drogich sprzętów? Na te oraz inne pytania będą odpowiadać w niedzielę 9 grudnia w Łukowie eksperci Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej Instytutu Żywności i Żywienia.
Polecane artykuły:
wróć na stronę główną
ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.
e-mail
hasło
Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE
