Cały Łuków i pół powiatu trenowało u Głowackiego (zdjęcia)

Zajęcia w ramach akademii to nie tylko nauka podstaw karate, ale także rozwój sprawności fizycznej, poprawa koordynacji i wzmacnianie kondycji. Dzieci i młodzież mogły nauczyć się dyscypliny, samokontroli i pewności siebie, a dorośli znaleźli w karate świetny sposób na aktywność fizyczną i odstresowanie. Uczestnicy ćwiczyli pod bacznym okiem: Pawła Głowackiego, Kazimierza Rzońcy, Patrycji Głowackiej i Mateusza Siwca.

Czego nauczyli się uczestnicy?
Podczas tegorocznej akademii uczestnicy poznali:
- podstawowe techniki karate – uderzenia, bloki i kopnięcia,
- elementy samoobrony – jak skutecznie reagować w sytuacjach zagrożenia,
- zasady etykiety karate – szacunek dla przeciwnika, dyscyplina i koncentracja,
- ćwiczenia oddechowe i rozciągające, które poprawiają elastyczność i wytrzymałość.

Dzięki profesjonalnym trenerom oraz świetnej atmosferze uczestnicy nie tylko rozwijali swoje umiejętności, ale także poznali nowych przyjaciół i przekonali się, że karate to nie tylko sport, ale również styl życia. Zimowa Akademia Karate po raz kolejny udowodniła, że warto inwestować w aktywność fizyczną i rozwój osobisty – zarówno u najmłodszych, jak i dorosłych!

- Jestem miło zaskoczony, że tak liczna grupa uczestniczyła w zajęciach. Popularność karate kyokushin w naszym mieście oraz powiecie łukowskim jest duża, a świadczy o tym fakt, iż podczas ferii ponad 300 osób skorzystało z zajęć. Inicjatywa, która była zapoczątkowana przed mojego śp. trenera Sensei Norberta Bogdańskiego jest kontynuowana i leży w sercu mieszkańców Łukowa i okolicznych miejscowości - mówi Paweł Głowacki.

Szkoleniowiec Łukowskiego Klubu Karate Kyokushin przyznaje, że jego inicjatywy są chętnie wspierane przez włodarzy miasta oraz powiatu łukowskiego. - Serdecznie dziękujemy. Jubileuszowa edycja przeszła do historii, ale przed nami także jubileuszowy Ogólnopolski Turniej Karate Kyokushin, który  odbędzie się 10 maja w hali Szkoły Podstawowej nr 1 w Łukowie. Już teraz zapraszam na Memoriał Sensei Norberta Bogdańskiego - dodaje.