reklama
reklama

12 minut dla kondycji fizycznej

Opublikowano:
Autor: | Zdjęcie: Wioletta Ekielska

12 minut dla kondycji fizycznej - Zdjęcie główne
reklama
Udostępnij na:
Facebook

Przeczytaj również:

SportJaka jest nasza wytrzymałość fizyczna? Czy nie powinniśmy nad sobą trochę więcej popracować? Na te pytania odpowiadali organizatorzy III Testu Coopera.
Reklama lokalna
reklama

W sobotę na łukowskim stadionie odbył się III Test Coopera. Każdy ze śmiałków miał 12 minut na to, by sprawdzić swoją wytrzymałość i kondycję fizyczną. Biegacze Pomagacze oceniali to na podstawie ilości metrów, które udało się w tym czasie przebiec.  

Pot, zmęczenie, ale i satysfakcja towarzyszyła tym, którzy w teście wypadli całkiem nieźle. Byli też tacy, którym sprawdzian pokazał, że czas najwyższy trochę nad kondycją popracować. Najważniejszy jednak był fakt, że mieszkańcy naszego miasta wstali z kanap, odeszli od telewizorów i wszelkiego rodzaju monitorów, by wprawić w ruch mięśnie.  

Na Test Coopera po raz trzeci zaprosili Biegacze Pomagacze. I już wówczas obiecali, że będę w tym miejscu również za rok. 

reklama
reklama
Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

reklama
reklama