Dietetyk czy internetowa dieta?
Jeżeli stoisz przed wyborem skorzystania z usług dietetyka, a zakupieniem internetowej diety warto zastanowić się szerzej, z czym masz problem i jakie trudności chcesz rozwiązać. Jeżeli potrzebujesz pomysłu na posiłki, chcesz otrzymać rozpisany jadłospis z określoną kalorycznością i ewentualnie uwzględniającą jakąś jednostkę chorobową np. niedoczynność tarczycy to w Internecie znajdziesz dietetyków sprzedających tego typu produkty elektroniczne. W tym przypadku należy pamiętać, że dieta nie będzie indywidualna i idealnie skrojona pod Ciebie i Twoje potrzeby. Nie będziesz w stanie poinformować dietetyka, chociażby o nielubianych produktach. Czasami zdarza się, że dietetycy zamieszczają listę zamienników, ale nie zawsze. Warto to sprawdzić. Jeżeli natomiast zależy Ci na indywidualnym podejściu, omówieniu stanu zdrowia, poinformowaniu dietetyka, na czym Ci najbardziej zależy będąc na diecie skorzystaj z usług lokalnego dietetyka. Zarówno w jednym jak i w drugim przypadku sprawdź dokładnie, czy masz kontakt z wykwalifikowanym specjalistą. Jeżeli decydujesz się na zakup internetowej diety koniecznie sprawdź kim jest jej autor lub autorka. Idąc do lokalnego dietetyka również warto zapoznać się z opiniami na jego temat i sprawdzić, w czym się specjalizuje, aby mieć pewność, że idziemy do dobrego specjalisty, który nam nie zaszkodzi.
W czym może pomóc Ci dietetyk?
Dietetyk kojarzony jest z pomocą w utracie zbędnych kilogramów poprzez odpowiednie tworzenie jadłospisu, ale warto wiedzieć, że jego pomoc obejmuje znacznie szersze obszary. Do dietetyka możemy udać się również mając nieprawidłową relację z jedzeniem, zaburzenia odżywiania, problem z nadmierną konsumpcją posiłków, gdzie w takich sytuacjach z pomocą przychodzi psychodietetyk. Pomoże on wdrożyć odpowiednie techniki ułatwiające przepracowanie problemu. Istnieje również dietetyka sportowa, która pomaga sportowcom w osiąganiu coraz lepszych wyników i ich codziennym żywieniu. Dietetyk może również pomóc w dietoterapii jednostek chorobowych np. w nadciśnieniu tętniczym, chorobie Hashimoto, w zespole policystycznych jajników i w wielu innych zaburzeniach. Taka dziedzina nazywana jest dietetyką kliniczną. U dietetyka możesz również uzyskać odpowiedzi na nurtujące Cię pytania dotyczące odżywiania, przeanalizować dotychczasowy sposób odżywiania, wykonać analizę składu ciała, wspólnie ustalić cele i przejść przez proces zmian. W zależności od tego, czego aktualnie potrzebujesz możesz wybrać specjalistę dla siebie. Przed wizytą lub zakupem diety sprawdź kim jest dietetyk i w czym się specjalizuje.
Gdzie szukać dietetyka?
Jeżeli nie znasz żadnego poleconego dietetyka możesz skorzystać z wyszukiwarek dietetyków w Internecie. Dzięki temu możesz sprawdzić jakich dietetyków masz w swoim mieście i zapoznać się z informacjami, w czym się specjalizują i z jakimi pacjentami współpracują. Jedna z takich wyszukiwarek dietetyków dostępna jest na stronie Kcalmar.com. W szybki i łatwy sposób znajdziesz dietetyka odpowiedniego dla siebie, a także za pomocą strony jesteś w stanie zapytać o wolny termin na pierwszą wizytę.Zarówno internetowe diety jak i lokalny dietetyk będą dobrym rozwiązaniem, ale wszytko uzależnione jest od tego, czego aktualnie potrzebujesz i czy zależy Ci na indywidualnym podejściu.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.